ترتيب الأتي رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي
لكل الباحثين على إجابة السؤال: ترتيب الأتي رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي إظهار النتيجة.
مرحبًا بكم في موقع "علم السؤال"، المكان الذي يجمع بين المعرفة والتعلم الشيق! نحن نفخر بتقديم مصدر شامل للطلاب الذين يسعون للتفوق في دراستهم وتحقيق النجاح.
ترتيب الأتي رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي
يتيح لكم موقعنا الوصول إلى حلول مفصلة للأسئلة المدرسية وأوراق العمل والاختبارات. ستجدون الإجابات المنظمة بشكل مفهومي ومنهجي، مما يسهم في فهم الخطوات والمفاهيم الأساسية المتعلقة بحل سؤال:
ترتيب الأتي رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي؟
الحل النموذجي :
١- يتم فرد الذراع كاملا بعد أداء الإرسال.
٢- المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
٣- من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
٤- الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة.
٥- أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل.
