تتكون اللياقة العضلية الهيكلية من عناصر وهي:
لكل الباحثين عن إجابة السؤال تتكون اللياقة العضلية الهيكلية من عناصر وهي .
مرحبا بكم في موقع (علم السؤال) الذي يوفر لكم الإجابة الصحيحة والمعتمدة من قبل وزارة التعليم لكل أسئلتكم الدراسية وحلول الإختبارات النهائية والمركزية تحت إشراف معلمين ذو خبرة وكفائة لكافة المواد ولجميع المراحل الدراسيـة، وإليكم حل السؤال:
تتكون اللياقة العضلية الهيكلية من عناصر وهي ؟
الإجابة الصحيحة هي:
القوة العضلية
التحمل العضلي
المرونة
